نمایش 1-9 از 12 نتیجه
انواع اعتماد به نفس

انواع اعتماد به نفس

رایج ترین کلماتی که اغلب در صحبت های روزانه و یا حتی در مطالعات خود ممکن است با آن برخورد کنیم واژه اعتماد به نفس می باشد در واقع دارا بودن اعتماد به نفس بالا شاید یکی از بزرگترین آرزوها برای هر فردی به حساب می آید افرادی که اعتماد به نفس خوبی دارند معمولاً کسانی هستند که در انجام کارها و فعالیت‌های خود می‌توانند بسیار بهتر و دقیق تر …

افزایش اعتماد به نفس در محیط کار

اعتماد به نفس در محیط کار

اعتماد به نفس در محیط کار ، یکی از ویژگی هایی است که اگر هر فردی آن را داشته باشد و بتواند برای آن را روز به روز افزایش دهد، حتماً رضایت بیشتری از زندگی خواهد داشت و می تواند از شغل خود لذت ببرد. در واقع اعتماد به نفس کمک می کند که شما خودتان را به خوبی باور داشته باشید و بدانید که فرد مهمی هستید، پس حتماً …

عزت نفس کودکان

عزت نفس کودکان

یکی از مهم ترین ویژگی ها و رفتارهایی که از کودکی باید در وجود افراد تقویت شود، عزت نفس است. عزت نفس در واقع جایگاهی است که همه ما نزد خودمان کسب می کنیم؛ پس طبیعتاً اگر نتوانیم مقام بالایی نزد خودمان پیدا کنیم، حتماً آینده خوب و موفقی نخواهیم داشت. در واقع دلیل بسیاری از افسردگی ها و مشکلات جامعه امروزی به دلیل همین عزت نفس پایین افراد است. …

راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان

یکی از مهم ترین ویژگی ها و شاخصه هایی که یک نوجوان باید داشته باشد تا بتواند روزهای خوبی را سپری کند و البته آینده ای موفق داشته باشد، اعتماد به نفس است. به همین دلیل است که بسیاری از نوجوانان به دنبال راه هایی برای افزایش این مهارت هستند. ما در این مقاله قصد داریم با بیان بهترین تکنیک ها و راه های افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان …

زبان بدن افراد با اعتماد به نفس

زبان بدن افراد با اعتماد به نفس

شاید خیلی از شمایی که در حال مطالعه این مقاله هستید، با اعتماد به نفس باشید اما از زبان بدن قدرتمندی برخوردار نباشید. اما باید این نکته را بدانید که زبان بدن، یکی از مهم ترین ویژگی های افرا با اعتماد به نفس است و تقریباً می توان گفت هر کس این ویژگی را نداشته باشد، از دید دیگران فردی ضعیف و حتی شاید آرام و بی سر و صدا …

عکس چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنیم

چطور با اعتماد به نفس صحبت کنیم؟

اینکه چگونه با اعتماد به نفس صحبت کنیم ، موضوع مورد بحث ما در این مطلب است. چه حرف زدن با چند نفر از دوستانتان باشد، چه داوطلب شدن در کلاس برای اظهار نظر و چه صحبت کردن در یک مصاحبه، خیلی خوب است که همیشه افکار و عقایدتان را با دیگران به اشتراک بگذارید و یا حتی فقط حرف بزنید! پس تا پایان با این مقاله همراه باشید تا …

کتاب اعتماد به نفس

معرفی کتاب اعتماد به نفس

کتاب اعتماد به نفس بسیاری نگاشته شده است. چرا که به راحتی و به صورت دقیق نمی‌توان اعتماد به نفس را تعریف کرد بنابر این نویسندگان بسیاری تلاش کرده اند تا با آثار خودشان این خلاء را پر کنند. در این مقاله سعی دارم به معرفی کتاب اعتماد به نفس بپردازم و بهترین منابع اعتماد به نفس را به شما معرفی کنم. شما می‌توانید با تهیه هر یک از ان ها …

اشتباهات اعتماد به نفس

اشتباهات اعتماد به نفس که نباید انجام دهید

اشتباهات اعتماد به نفس ، کار هایی که عده ای آن ها را انجام می‌دهند به امید اینکه اعتماد به نفسشان را بالا ببرند. اما نمی‌دانند که این کارها به گونه ای نیستند که بتوانند اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرند بلکه آن ها مشکلات عدیده دیگری را برایشان پیش می‌آورد. اعتماد به نفس به گونه ای نیست که با انجام یک کار به سرعت شکل بگیرد و با …

دلایل کمبود اعتماد به نفس

دلایل پایین بودن اعتماد به نفس

دلایل اعتماد به نفس پایین یکی از مسائلی است که ممکن است همه ما در زندگی خود بخواهیم بدانیم که دلایل اعتماد به نفس پایین چه چیزهایی هستند. شاید شما هم بارها آرزو کرده باشید که ای کاش اعتماد به نفس بیشتری داشتید این مشکل می‌تواند ناشی از عوامل مختلف و متعددی باشد. بدون شک با شناخت درست آن ها می‌توانید در صدد رفع این عوامل اقدام کنید.  20 دلیل …