رشد فردی، بزرگترین عامل موفقیت

  رشد فردی چیست و چگونه میتوان آن را به دست آورد؟

رشد فردی

مقدمه

قبل از اینکه برم سراغ رشد فردی…

حتماً شما هم یادتونه تو درس های مدرسمون بعضاً سوالاتی بود که شاید الان از جوابش خندمون بگیره و به خاطر سادگیش سری به علامت تمسخر بچرخونیم؛ ولی اون وقت با قدرت جواب سوال رو میدادیم و با غرور به نمره کاملی که از اون سوال می گرفتیم نگاه می کردیم. یادمه تو درس زبان فارسی یکی از سوالات امتحانی این بود که:

جملات تاکیدی چیست؟ و اگه فقط شما تو جواب می نوشتی جملاتی که برای تاکید می آیند، نمره کامل اون سوال رو می گرفتید.

شاید باورش برای شما کمی سخت باشه اما تو این سالهایی که دارم رشد فردی و موفقیت رو به افراد زیادی تدریس می کنم با تمام وجودم به این مطلب اعتقاد دارم که رشد فردی، هم تعریفش و هم رسیدن بهش مثل جواب اون سوال آسونه، فقط یه ذره پشتکار و مهارت و خلاقیت می خواد…همین!


هرگز این مطلب را از دست ندهید: اراده و پشتکار خود را افزایش دهید!


رشد فردی یعنی چی؟

رشد فردی همون طور که از اسمش پیداست یعنی شما رو خودتون کار کنید، تمرکزتون رو از دیگران بردارید و به خودتون منعطف کنید. هر روز یک قدم کوچک به سمت بهتر شدن بردارید و تنبلی نکنید و مدام خودتون رو تو مسیر موفقیت ببینید. مسئولیت صد در صد زندگیتون رو بر عهده بگیرید و از اینکه شکست ها و ناکامی هاتون رو به گردن دیگران بندازید، اجتناب کنید.اصلاً وقتی عمیق تر فکر می کنیم می بینیم یکی از اهداف خلق شدن و زندگی کردن ما انسان ها روی زمین، همین رشد فردی، یعنی بهتر شدن و تعالی ماست.

رشد فردی خلاصه و مفید از زبان استاد مصطفایی

http://

 

وقتی رشد فردی پیدا می کنی…

خیلی مایل نیستم که از کلمات اغراق آمیز استفاده کنم ولی چه کار کنم که تجربه شخصی خودم و صدها مراجعه کننده ای که مهارت های رشد و توسعه فردی رو یاد گرفتند و تو زندگی روزمره خودشون به کار بردند، من رو مجبور می کنه که حق مطلب رو ادا کنم و با قدرت بگم که شما تو زندگیتون معجزه رو با تمام وجودتون حس خواهید کرد.

وقتی برای بار اول قدرت ابراز وجود و صحبت کردن تو جمعی رو پیدا می کنید، وقتی در اوج نا امیدی و شکست نور امید به سرزمین وجودتون می تابه، وقتی در بین تمسخر و تحقیر اطرافیان روی پای خودت می ایستی و خلاصه مطلب، وقتی انقدر می درخشی که دیگران نمی توانند از کنار تو به راحتی بگذرند آن وقت تو هم با تمام وجودت معجزه رو تو زندگی حس خواهی کرد.

اگر دوست دارید برایتان واضح تر بگویم باید خدمتتون عرض کنم که رشد و بهبود فردی مسائل زیر رو براتون به همراه خواهد داشت:

* وقتی رو خودتون کار کردید و کلّی رشد خودتون رو دیدید، اعتماد به نفس بالایی پیدا خواهید کرد.

* وقتی جایگاه بالای خودتون رو شناختید، عزت نفستون به شدت بالا میره و خودتون و زندگیتون رو برای کارهای بی ارزش صرف نخواهید کرد.

* وقتی به خودتون ایمان پیدا کردید، استرس و ترس ناشی از شکست به شدت کاهش پیدا می کنه.

* وقتی می بینید کارهایی رو انجام می دید که قبل تر از انجام اونها عاجز بودید، لذت بالایی از زندگی خواهید برد.

* وقتی کارهایی رو انجام میدی که دیگران به هر دلیلی از انجامش سر باز می زنند، فرق شما با اونها کاملاً مشخص خواهد شد و بین اونها می درخشید.

* وقتی حالت خوبه و داری با تمام وجودت برای آرزوهات تلاش می کنی، موفقیت رو خیلی نزدیک تر از قبل می تونی ببینی.

مجتبی مصطفایی

انتهای رشد فردی

نکته هیجان انگیز این مسیر درست همین جاست که تو روز به روز و لحظه به لحظه، بهتر و بهتر خواهی شد و پیشرفت می کنی و این حس و حال خوب موفقیتت، دائماً در حال افزایش و اضافی شدنه؛ این مطلب رو فراموش نکنیم که خداوند مارو طوری خلق کرده که مسیر خوبی ها و به سمت کمال رفتن در هر لحظه از زندگی برایمان خوشحال کننده و مسرّت بخش باشد و هیچ وقت برای این مسـیر پایانی در نظر گرفته نشده است، یعنی هرچه قدر هم در کاری خوب باشیم می توانیم بهتر و عالی شویم و هیچ گاه به نقطه ای نخواهیم رسید که دیگر رشد امکان پذیر نباشد. چه قدر زیباست این قانون طبیعت که ساخته و پرداخته خدای حکیم و دانای ماست؛ که در هر جایی و مکانی و مرتبه ای هستی می تونی بیشتر بدرخشی و از زندگی لذت ببری…


هرگز این مطلب را از دست ندهید: موفقیت، تنها دلیل نفس کشیدن


ساده ولی پر اهمیت در مورد رشد فردی

شاید شما هم مثل من برای بار اول که چشمتون به تمرین های رشد فردی افتاد اونها رو ساده و شاید هم خیلی تاثیر گذار فرض نکردید؛ بهتون حق میدم، چون سادگی و بعضاً کوچک بودن کارها ما رو به این اشتباه می اندازه که اون کار تاثیر زیادی تو رشد ما نداره. شاید هم اینکه ما متاثر از داستان ها و فیلم ها و تخیلات ذهنمون همیشه دنبال کارهای خارق العاده و دور از ذهن برای رسیدن به موفقیت بودیم که یک شبه آن را انجام دهیم و به موفقیت برسیم .

هرچه که باشد همین الان این فکر باطل رو از ذهنتون پاک کنید که تا وقتی که این تفکّر اشتباه وجود داشته باشه اصلاً شما مسیر موفقیت خودتون رو شروع نمی کنید، چه برسه بخواهید به اون پیروزی دست پیدا کنید. دلیلش هم واضحه چون اصلاً کار خارق العاده ای وجود نداره که ما بخواهیم انجامش بدیم و در فرض وجود داشتن هم چون اون قدر اون کار رو ذهنمون بزرگ تصور کرده که هیچ گاه جرئت شروع کردن اون رو به ما نخواهد داد.

تعریف رشد فردی

چند کار عملی رشد فردی

الان دیگه وقت اون رسیده که براتون کارهایی رو بیارم که با تمرین پی در پی اونها، تغییرات بزرگی رو تو زندگیتون ببینید و از رشد کردن و نزدیک شدن به هدفتون لذت ببرید. فقط حواستون باشه که فکر نکنید این موارد کلیشه ای است و انجام دادنش سودی رو برای ما نخواهد داشت؛ چون صدها نفر فقط به ما حس و حال خوبشون و پیشرفت هاشون و مخابره کردند. پس شعار همیشگیمون رو فراموش نکنید که:

موفقیت تکرار لجوجانه کارهای ساده است.

* سعی کنید حتماً یه وقت ثابت رو تو روز برای مطالعه کتاب های مفید رشد فردی تخصیص بدید. (اگر چه فقط روزی۵ دقیقه)

* در هنگام رانندگی و پشت ترافیک بهترین زمان گوش دادن کتاب ها و کلیپ های صوتیه. (استفاده از این زمان برا من که معجزه کرده)

* کلاس های رشد فردی سرعت رشد شمارو چندین برابر و نقش تعیین کننده ای در مسیر موفقیت شما ایفا می کنند. (خود من هنوز هم بعد از سالها تدریس برنامه ثابت برای آموزش دیدن خودم دارم)

* سحر خیز بودن انرژی شما برای انجام کارهای روزمرتون چندین برابر می کنه. (اگه حس خوب سحر خیزی رو بچشید شک ندارم حتی روزی از اون غفلت نخواهید کرد)

* محیط اطراف خودتون رو از افراد مثبت و اهل تلاش و موفقیت پر کنید. (بدون شک می گم یکی از عوامل مهم تاثیر گذار مسیر موفقیت شما افراد اطراف شما هستند؛ به هیچ وجه، تاکید می کنم به هیچ وجه از این نکته غفلت نکنید)

* مدام با خود تکرار کنید که شما هم می توانید به تمامی آرزوها و اهداف خود برسید. (شک نکنید شما چیزی از انسان های بزرگ و موفق دنیا کم ندارید)

تعریف رشد فردی

کتاب های رشد فردی

برای خواندن کتاب های زیر برنامه بریزید و تنبلی نکنید. چون آنها بدون شک مسیر پیشرفت و رشد شما را هموار خواهند کرد. این کتاب ها به تجربه شخصی خودم و میلیون ها نفر در سراسر دنیا تأثیرات شگرفی رو تو زندگی افراد ایجاد کرده و بدون شک شما هم می توانید یکی از آنها باشید.

* اثر مرکب (نویسنده: دارن هاردی)

* آیین دوست یابی و تاثیرگذاری بر دیگران (نویسنده: دیل کارنگی)

* برتری خفیف (نویسنده: جف اولسون)

* حکایت دولت و فرزانگی (نویسنده: مارک فیشر)

* هفت عادت مردمان موثر (نویسنده: استفان کاوی)

موفقیت
رشد فردی

هرگز این مطلب را از دست ندهید: اهمیت مطالعه و کتابخوانی


سخن پایانی به رشد فردی ها

و در پایان با تمام وجودم به شما این اطمینان را می دهم که شما لایق بهترین ها هستید و توانایی رسیدن به تمامی آرزوهایتان را دارید؛ فقط و فقط شروع کنید.

جف اولسون در کتاب برتری خفیف می گوید: “کارتان را آغاز کنید، توانایی انجام آن به دنبالش می آید”

حلقه مفقوده موفقیت اکثر انسانها همین نکته است. پس با تمام وجودت تلاش کن و بدان که تنها کسی که می تونه تو زندگیت معجزه رو ایجاد کنه خودتی و نه هیچ کس دیگه.

فقط، یه نکته مهم. این که در رشد فردی باید غرور خودتون رو کنار بگذارید و نگید که این کار سادست یا اون رو بلدم. باید غرورتون رو ترک کنید تا به موفقیت برسید…

رشد فردی

دانلود این مقاله به صورت فایل PDF رشد فردیPDF


نویسنده:مجتبی مصطفایی
نویسنده:مجتبی مصطفایی مدیر و مؤسس مجموعه گام برتر مربی رشد فردی و مهارت های موفقیت

 

34 Comments
  1. کیانمهر

    سلام ممنون از مطالب زیباتون
    خیلی ممنون از بابت معرفی کتاب

    پاسخ
    1. Admin

      سلامت باشید
      امیدوارم حتما کتاب هارو مطالعه کنید تا رشد فردی تون به شدت فزایش پیدا کنه…

      پاسخ
  2. Shahri

    از نظر قبلی یک چیزی یادم رفته بود
    I can’t say any things in a sentenses.

    پاسخ
  3. لیلا نوری

    عالی و مفید مثل همیشه

    پاسخ
    1. Admin

      ممنونم از شما…

      پاسخ
  4. مهدی پاکدامن

    سلام
    خیلی جذاب و عالی بود
    ممنونم

    پاسخ
    1. Admin

      ممنوم از شما بابت نظرتون…

      پاسخ
  5. معصومه تیموری

    تا وقتی به رشد فردی و شخصیتی نرسیم ، نه میتونیم اثرگذار باشیم نه به سمت جلو حرکت کنیم.

    پاسخ
    1. Admin

      دقیقا رشد فردی اولین و مهم ترین گام برای رسیدن به موفقیته…

      پاسخ
  6. سهیلا کریمی

    مفید بود احسنت

    پاسخ
    1. Admin

      مچکر از نظر لطفتون…

      پاسخ
    2. Admin

      ممنونم از شما…

      پاسخ
  7. Ali

    بسیار عالی
    وقتی زندگی با بکارگیری مهارت‌هایی روی دیگه‌اش رو نشون میده خیلی لذت بخشه.

    ممنون از استاد عزیز

    پاسخ
  8. ابوسعیدی

    سلام
    بسیار عالی بود

    پاسخ
  9. عباس

    سلام.وقتتون بخیر.
    من با خوندن این مقاله فهمیدم که چقدر بلد نیستم با خودم چطوری رفتار کنم و چه چیزایی نیاز دارم.
    خیلی جالبه که رشد فردی این قدر مزایا داره و سعی میکنم رشد کنم چون اگه رشد نکنم قطعا ضرر میکنم.
    دیگه باید به خودم اهمیت بدم.
    از الان به بعد کارای ساده رو با لجاجت تمام انجام میدم.
    واز شما تشکر میکنم که بیشتر از خود ما به فکر مائید.شاد و پیروز باشید.

    پاسخ
  10. مهدی پاکدامن

    با عرض سلام و خسته نباشید
    تا حالا هیچ وقت درباره ی رشد فردی انقدر فک نکرده بودم و نمیدونستم که از چه جایگاهی بالایی تو مسیر موفقیت برخورداره…
    واقعا دارم نبود خییلی از مهارت های لازم رو تو خودم حس میکنم
    ممنونم از مطالب ارزشمندتون…

    پاسخ
  11. Shahri

    سلام
    خیلی ممنون از مقالات که حتی در بیرون از کلاس پشتیبانی حرفه ای دارید
    Fentastic
    Great

    پاسخ
  12. عباس خدانه دوستدار شما

    سلام : ازاینکه می بینم پشتکار بالایی داریدوخیلی خوب مطلب می نویسید لذت می برم.. موفق وسر بلند باشید.

    پاسخ
    1. Admin

      سلام بر استاد خدانه عزیز و دوست داشتنی باعث افتخاره بنده است که مورد لطف و عنایات حضرتعالی قرار می گیرم…ممنونم ازتون

      پاسخ
  13. Daniel Daneshmand

    جدا از اینکه چقدر مقاله خوبی بود،من به شخصه ازاین تغییراتی که تو بچه ها ایجاد شده خیلی انرژی گرفتم که بیشترش بخاطر تلاش های آقای مصطفایی هست.ممنون از این همه انرژی مثبت:)

    پاسخ
  14. masoomeh_hosein nejhad

    سلام
    ممنونم استاد که با یک مقاله مفید وکاربردیه دیگر باعث رشد ما شدید

    پاسخ
  15. محمد

    استاد بابت مقاله ای که برامون نوشتید خیلی ممنون
    با خوندن این مقاله بیشتر به راهی که وارد اون میشیم امید وار میشیم و همین امید واری میتونی بخشی از موفقیت مارو رقم بزنه
    تشکر

    پاسخ
  16. Hadisshjli

    توي دوره رشد فرد واقعا ما كاري رو انجام ميديم كه ديگران به هر دليلي از انجام آن سرباز مي زنند اينه كه فرق بين ما و بقيه مشخص ميشه چون داريم هر روز تلاش ميكنيم بهتر از ديروز باشيم 🙂
    مثل هميشه عالي بود ممنونم🌸🌱

    پاسخ
  17. Maryam sardari

    خیلی مقاله بی نظیری بود بهتون تبریک میگم.و این نکته ی قابل توجهی که گفتین هر چقدرم رشد کنیم بازم نیاز به رشد داریم و تمومی نداره خیلیم لذت بخشه و هرچقدر پیشرفت میکنیم هم عالیه و هم برای عزت نفسمون تاثیر گذاره

    پاسخ
  18. پارسا هموله

    سلام
    همون طور که گفتید گوش دادن به کتابای صوتی خیلی میتونه کمک کنه بهمون وقتی جایی هستیم که نمیتونیم کتاب بخونیم یا اگه حوصلش رو نداریم.
    و البته ازتون تشکر میکنم بابت این مقاله فوق العاده و زبون سادش

    پاسخ
  19. sahar aliverdilo

    وای واقعا عالی و بی نظیر مثل همیشه و واقعا هر چی بگم بازم کمه بسیااار اموزنده بود مرسی ازتون♡♡♡♡

    پاسخ
  20. A.A.AJANDAK

    سلام واقعا عالی بود
    امیدوارم با تلاش تو پایان دوره رفتارهامون رو خودمون کنترل کنیم…

    پاسخ
  21. A.A.AJANDAK

    سلام واقعا همینطور
    امیدوارم باتلاشمون تو پایان دوره رفتارهامون رو خودمون کنترل کنیم…

    پاسخ
  22. ناشناس

    سلام
    واقعا همین طوره

    پاسخ
  23. Pariya_amirpor

    واقعا عالی بود خوشحالم که کتاب اثر مرکب خوندم و الان میتونم اون یکی کتابارو بخونم واقعا خوشحالم که یه قدم جلوم مرسی که انقدر انرژی میدید

    پاسخ
  24. mahdiyeh

    سلام…واقعا درسته ماهم میتونیم با رشد کردن عضوی از چنددرصد افراد موفق و انگشت شمارجهان باشیم ب شرطی که خودمون بخواهیم…و اینکه افراد دور ما تاثیر میذارن واقعا درسته و افراد مثبت فکرباعث میشن ما انرزی بیشتری بگیریم و بهتر رشد کنیم

    پاسخ
  25. محمدرضا مختاری

    عالی
    Perfect
    Very good

    پاسخ
  26. مهدی پاکدامن

    سلام و درود فراوان
    بله واقعا همینطوره وقتی که ما به یه حدی از رشد فردی برسیم موفقیت خودش میاد دنبالمون‌ و این یک اصل اثبات شده است که همه امامان ما تاییدش میکنن و هم سخنران ها و افراد موفق دنیا
    با این همه تفاسیر نباید دستم بگیریم مسئله به این مهمی رو…

    پاسخ
  27. hoseinnejhad_mahdi

    خیلی عالی بود
    همه ی مردم واقعا باید روی رشد فردیشون کار کنن تا دنیا جای بهتری بشه
    من هم مدتی روی این موضوع دارم کار میکنم ووقت میزارم تاثیر های خیلی زیادی توی زندگیم داشته و چقدر حصرت میخورم که زود تر روی رشد فردی خودم کار نکردم

    پاسخ

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


*