.

پشتکار و اراده

اصل مهم موفقیت

رشد فردی

مقدمه

برای همه ما پیش اومده که کاری رو شروع کردیم اما زیاد طول نکشید که از ادامه آن منصرف شدیم… مثلا کسی که شروع به کم کردن وزن خودش کرده ، روز اول خیلی خوب رعایت میکنه ، روز دوم همینطور اما وقتی روز سوم روی ترازو میره و می بینه که وزنش زیاد تغییر نکرده پس از ادامه کار دست میکشه و  نا امید میشه… یا کسی که در طی کل سال تحصیلی حتی کتاب رو باز نکرده و میخواد شب امتحان نمره ۲۰ بگیره اما وقتی نتایج و میبینه با خودش میگه “ولش کن اصلا من برای درس خوندن ساخته نشدم…” موفقیت رو هیچکس یه شبه به دست نیاورده چون “موفقیت تکرار لجوجانه کارهای ساده است” و نیاز به استمرار و پشتکار قوی دارد.وشما در دراز مدت به نتیجه کارتون خواهید رسید. یه جمله هست که میگه: “شما تو سال های اول به اندازه زجرتون ، اجر نمیبرید ولی از سال های پنجم به بعد شما اصلا اندازه زجرتون ،اجر نخواهید برد” بهتون حق میدم اگر کمی گیج شده باشید،بیاید با هم جمله بالا رو یه بازنگری بکنیم:تو بخش اول جمله میگه تو سال های اول شما اصلا به اندازه زحمتی که برای موفقیتتون میکشید پاداش نخواهید برد ، اما بعد از پنج سال شما خیلی بیشتر از زحمتی که میکشید پاداش خواهید گرفت.


این مطلب رو هرگز از دست ندهید:موفقیت،تنها دلیل نفس کشیدن


پشتکار اصلا چی هست؟

فکر کنم کاملا تاثیر اراده و پشتکار تو جمله بالا برامون مشخص شد چون خیلی ها تو همون زمانی که  کمتر از زحمتشون پاداش میگرفتن، ناامید شدند. پشتکار و اراده جزء مسائل حیاتی و بسیار مهمی است که تو راه رسیدن به موفقیت به آن نیاز داریم و همین مسئله فرق بین افراد موفق و غیر موفق رو مشخص میکند.چون افراد موفق با تقویت پشتکار خودشان دیگه با شکست های کوچک نا امید و بی انگیزه نمی شوند بلکه از آن ها درس میگیرند.اما افراد غیر موفق با اولین دست اندازی که باهاش برخورد می کنند نا امید می شوند و برای ادامه راه دیگر هیچ انگیزه ای ندارند. 

رشد فردی

پشتکار فرق میان افراد موفق و غیرموفق!!!

گفتیم که پشتکار فرق میان افراد موفق و غیرموفق است! یعنی چی؟جواب خیلی ساده است ، افراد موفق در هنگام نا امیدی یا بهتر بگم شکست،چون پشتکار بالایی دارند،دوباره بیشتر از قبل برای رسیدن به خواستشون تلاش میکنند اما افراد غیر موفق چون آموزش ندیدند  نمیتونند توی این شرایط خودشون رو شارژ کنند و ادامه بدهند.


این مطلب رو هرگز از دست ندهید:چه طور همیشه ، در همه جا و در هر کاری با انگیزه و پر انرژی باشیم ؟!


حالا چطوری پشتکارمون و تقویت کنیم؟؟

یکی از بهترین راه های تقویت پشتکار هدف گذاری دقیق است ، هدف گذاری دقیق یعنی شما هدفی رو برای خودتون مشخص کنید و به خودتون قول بدید که در یک تاریخ مشخص بهش برسید.البته بازه زمانی مشخص  تنها ویژگی هدف گذاری دقیق نیست.


این مطلب رو هرگز از دست ندهید:اشتباه بزرگ هدف گزاری


یکی دیگه از ویژگی های هدف گذاری دقیق اینه که هدفتون نباید دور از دسترس باشه ، یعنی برای خوتون استانداردهای خیلی بالا وضع نکنید که بهش هیچ جوره نتونید برسید ، نکته طلایی این بخش ایجاد هدف های کوتاه مدت هست. چون ما با رسیدن به اهداف کوتاه مدت هم ارادمون  قوی میشه و هم اعتماد به نفس خومودن رو افزایش میدیم. اگر هدف گذاریتون رو دقیق انجام بدید دیگه وسط راه دلسرد نمیشوید. برای مثال شما یه فردی رو در نظر بگیرید که تصمیم به ورزش روزانه را دارد و میخواهد در روز اول ۳ ساعت مداوم شروع به دویدن کند.به نظر شما او قادر به انجام این کار خواهد بود؟ حالا اگر او این هدف را به هدف های کوچکتر تقسیم کند چه؟ مثلا تو هفته اول فقط روزانه نیم ساعت بدود ، هفته دوم روز یک ساعت را شروع کند ، او اینقدر این روند را ادامه دهد تا به روزانه سه ساعت برسد.مسلما همه ی ما بر این باوریم که او در روش دوم خیلی بهتر و همینطور آسان تر به نتیجه خواهد رسید.

موفقیت

و اما نکته اینجاست :

شما باید چرایی خود برای رسیدن به موفقیت و یا هدفتان  را پیدا کنید و بدانید برای چی میخواهید به هدفتان برسید.

شما باید قبل از هدف گذاری  به سوالات زیر پاسخ دهید:

  • چرا می‌خواهید به این اهداف برسید؟
  • آیا به این دلیل می‌خواهید به هدفی دست پیدا کنید که بقیه می‌گویند خوب است؟
  • واقعا برای رسیدن به هدف خود دلیل محکم و قانع‌کننده‌ای دارید؟

اگر شما جواب مناسبی برای این سوالات پیدا کردید، به شما این اطمینان را میدهم که نه تنها سختی های راه برایتان لذت بخش میشود بلکه از تمام سختی ها و سنگریزه هاو تقابل با آن ها لذت خواهید برد.


این مطلب رو هرگز از دست ندهید:سنگریزه های مسیر موفقیت



نویسنده:مهدی پاکدامن
نویسنده:مهدی پاکدامن از تیم گام برتر

16 Comments
  1. mahdiyeh faraji

    اقای پاکدامن خیلی مقاله ی خوبی نوشته بودید ممنون

    پاسخ
  2. sahar aliverdi

    سلام مقالتون خیلی خوب بود ممنون

    پاسخ
  3. سميه قريشى

    سلام دوستان
    آقا مهدى تبريك ميگم مقالتون جذاب بود استادانه پيش رفتيد مقوله ى پشتكار شايد نقطه ضعف خيلى ها از جمله خودم هست كه اميدوارم براى هممون تقويت بشه ممنون از زحمتتون

    پاسخ
  4. محمد

    سلام مهدی جان
    مقالت هم مثل خودت عالی بود رفیق
    من به شخصه از این مقاله درس های خوبی گرفتم
    برات بهترین هارو آرزو میکنم و امید وارم همینطور پله های ترقی رو طی کنی
    این رو هم بدون که داداشت تو هررر کاری همممممیشه پشتت هست
    #MP

    پاسخ
  5. سميه قريشى

    سلام
    تبريك ميگم آقا مهدى مقالتون بجا وپرفايده بود واقعاً پشتكار استارت موفقيته كه ميتونه نقطه ضعف خيليها از جمله خودم باشه اميدوارم بتونيم همگى تقويتش كنيم

    پاسخ
  6. Maryam sardari

    تبریک میگم بابت مقاله ی قشنگتون,دقیقا مقوله ی مهم موفقیت پشتکاره و حتی فردی که خیلی هوش بالایی ندارد با پشتکار به موفقیت های زیادی دست پیدا میکنه اما فرد باهوش بدون پشتکار موفق نمیشه

    پاسخ
  7. محمد حسرتی

    سلام خیلی خوب بود. از مولفه های رسیدن به موفقیت همین پشتکاره که به مراتب بیشتر از هوش و استعداد انسان به اون نیاز داره. خسته نباشید.

    پاسخ
  8. Zahra keivandarian

    به نام خدا
    سلام آقای مهدی پاکدامن مقالتون بینظیر بود .👌👌
    اگر کسی پشتکار نداشته باشد هیچ وقت به موفقیت دست نمی یابد

    پاسخ
  9. Masoomeh _Hosein nezhad

    سلام
    خدا قوت مقاله خوب و کاربردی بود. من که خییلی استفاده کردم
    ممنون

    پاسخ
  10. علی احمدزاده

    سلام
    واقا مقاله ی بسیار زیبا و خوبی داشتی اقا مهدی لطفا باز هم از این مقاله های زیبا بزار و ما مطالعه کنیم والبته انجام دهیم

    پاسخ
  11. مرضییه غفاری

    سلام اقای پاک دامن تبریک بخاطر مقاله خوبتون به بحث جالبی اشاره کردید هدف چون همیشه اول باید هدف را انتخاب کرد بعد با پشتکار و اراده به هدف برسیم .
    با ارزوی شادی و کامیابی برای بچه های خوب رشد فردی

    پاسخ
  12. Mahdi_hoseinnejhad

    سلاااام
    به به

    چقدر عاااللییی
    آفرین مهدی جان…
    انشاالله موفقیت های بزرگترت رو ببینیم
    یکی از بهترین جمله هایی که به دلم نشست این بود:
    “شما تو سال های اول به اندازه زجرتون ، اجر نمیبرید ولی از سال های پنجم به بعد شما اصلا اندازه زجرتون ،اجر نخواهید برد”

    عالیه عالیه…

    پاسخ
  13. پارسا هموله

    مقاله عالی و درعین حال ساده و قابل فهم
    خسته نباشید و ممنون به تیم گام برتر

    پاسخ
  14. Pariya_amirpor

    تبریک میگم بهتون مقاله خیلی خوب و جالبی بود. بازم تبریک میگم

    پاسخ
  15. Pariya amirpori

    عالی بود تبریک میگم بهتون خیلی مقاله خوب و جالبی

    پاسخ
  16. مهدی پاکدامن

    واقعا بدون استمرار و پشتکار تو کارها موفقیت دست نیافتنی تر خواهد شد
    #MP

    پاسخ

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.