.

خودتو شارژ کن

چه طور همیشه ، در همه جا و در هر کاری با انگیزه و پر انرژی باشیم ؟!

موفقیت

حتماً دیدید

همین الآن به گوشی موبایلتون نگاه کنید. چند درصد شارژ داره؟ حتماً تجربه کردید وقتی که شارژ تلفن همراهتون کم میشه چه اتفاقی برای موبایلتون می افته… نور صفحه کم میشه بعضی از برنامه ها از دسترس خارج میشن و نمیشه ازشون استفاده کرد، کارکرد موبایل پایین میاد و به زودی خاموش میشه و از کار خواهد افتاد.

تو این مواقع ما چی کار می کنیم؟؟

جواب سوال خیلی ساده است؛ گوشی رو میزنیم تو شارژ(ببخشید از این سوالی که پرسیدم)

درست مثل زندگی ما

دقت کردید خیلی وقت ها انگار شارژ ما هم میخواد تموم بشه، حوصله کار کردن نداریم و ناامید میشیم،دیگه بازدهی قبل رو نداریم و تو یه کلام بی انگیزه ایم و از زندگی سیر میشیم.

خب، چه طور باید خودمون و بزنیم تو شارژ؟

با این راهکارها خودتو شارژ کن

* دلیل بی حالی، کسالت، ناامیدی و… رو تشخیص بدید و راه های مقابله با اونها رو فرا بگیرید و عملی کنید.

* سعی کنید به چیزهایی فکر کنید که حالتونو بهتر می کنه.

* به شیرینی های رسیدن به هدف فکر کنید و برای خودتون مرور کنید که برای رسیدن به هدف باید کمی هم سختی بکشید.

* خیلی از مواقع شما بی انگیزه اید چون هدف درستی ندارید. به هدفتون دوباره فکر کنید و اون رو اصلاح کنید.

* بی انگیزگی گاهی هم به خاطر نا امیدی از رسیدن به مقصده؛ دقت داشته باشید تو اولین مرحله شما باید دیدتون رو عوض کنید. ما چیزی به عنوان شکست نداریم. چه قدر قشنگ ادیسون گفت: من شکست نخوردم فقط ۱۰۰۰۰ روش پیدا کردم که درست عمل نمی کند.

* از محیط های منفی به شدت فاصله بگیرید و خودتونو تو معرض انسان ها و فضاهای مثبت قرار بدید.

شارژر، نیاز همیشگی ما

همون طور که بدیهی هستش شما هر چند وقت یکبار باید تلفن همراه خودتونو به شارژ بزنید و تا وقتی که بخواید از اون موبایل استفاده بکنید باید این کار رو مستمر انجام بدید.

ما تو زندگی روزمره خودمونم باید از این الگو استفاده کنیم و هر وقت احساس کردیم شارژمون در حال خالی شدنه با مهارت هایی که یاد گرفتیم (موارد بالا) خودمونو مستمراً شارژ کنیم.

فکرتونو عوض کنید

یه اتفاقی که خیلی می افته اینه که خیلی ها به ما می گن که یه موقع هایی بسیار پرانرژی بودیم ولی بعد از چند روز خسته میشیم و شارژ خالی می کنیم، دیگه داریم کلافه و نا امید میشیم.

اشتباه بزرگ این افراد درست همینجاست که فکر می کنند اگر یک بار کلاسی رفتند، کتابی خواندند و یا تحت تأثیر چیزی قرار گرفتند و بمب انرژی شدند، قراره این سطح انرژی رو تا هفته ها و بلکه ماه ها نگه دارند؛ نکته مهم اینجاست همون طور که گفته شد شارژر (مهارت های شارژ کردن خود) نیاز همیشگی ماست و ما باید به طور مداوم هر روز و یا هر چند روز یکبار از اون استفاده کنیم.

یاد جمله قشنگ زیگ زیگلار افتادم که می گفت: “مردم اغلب می گویند انگیزه ها دوام ندارند. خب اثر حمام نیز ماندگار نیست! به همین دلیل توصیه میشود روزانه دوش بگیرید”

یه اشتباه بزرگ: استفاده از شارژرهای متفرقه!

وقتی ما از شارژر اصل تلفن همراهمون استفاده نکنیم و با شارژری متفرقه کار شارژ رو انجام بدیم چه اتفاقی می افته؟

تلفن همراهمون آسیب میبینه، اون طور که باید شارژ نمیشه و بسیار زود هم شارژش به اتمام میرسه. چرا؟

چون از شارژری که مخصوص اون بود و برا اون ساخته شده بود استفاده نشد. این اشتباه بزرگ رو خیلی از افراد تو زندگی مرتکب میشن و خودشون رو با چیزهای بی ارزش ومسائلی که برای اون ساخته نشدند شارژ می کنند. خب تو این شرایط چه اتفاقی می افته؟

مسلماً همون اتفاق همیشگی. حداکثر بعد از چند روز دوباره بی انرژی میشن. نکته مهم اینه که بزرگترین عامل رسیدن به همچین جایی نشناختن خود و رسالت ما تو زندگیه. اگه ما خودمون و شناختیم و رسالت و هدفمون تو زندگی پیدا کردیم که همون هدف ما از خلقت بوده حتماً تو وقت کسالت و بی حالی وقتی بهش فکر می کنیم مثل تکه گمشده وجودمون، مارو دوباره شارژ و پر انگیزه می کنه.

یه راهکار عملی

برای بهتر پیدا کردن رسالت خودتون تو زندگی که بهترین شارژر عمرتون خواهد بود به سوالات زیر فکر کنید و بهترین جواب رو براش پیدا کنید. شک ندارم جواب درست به این سوالات میتونه زندگیتون و متحول کنه.

* برای چه هدفی به دنیا اومدی؟

* چه قدر فرصت داری تو این دنیا؟

* قصد انجام چه تغییراتی تو خودت از الان تا ایده آلتون رو دارید؟

* برای چه هدفی حاضرید تا پای جون تلاش کنید؟

 


نویسنده:مجتبی مصطفایی
نویسنده:مجتبی مصطفایی مدیر و مؤسس مجموعه گام برتر مربی رشد فردی و مهارت های موفقیت

 

33 Comments
  1. Mahdi_hoseinnejhad

    خییلیی تو زندگی مهمه ما بادی این نکات رو رعایت کنیم و حواسمون جمع باشه تا اگشارژ شارژ باشیم تو زندگی

    پاسخ
  2. masoomeh_hosein nejhad

    سلام
    مقاله خییلیی عالی و مفید بود
    باعمل بهش تونستم خودم را شارژ کنم
    ودر آخر ممنونم ازاستاد عزیز……..

    پاسخ
  3. masoomeh _hosein nejhad

    سلام
    واقعا بااین ترفند ها میتونیم همیشه هم خودمونو شارژکنیم هم شارژر دیگران باشیم
    ممنونم از استاد مصطفایی که این مطالب مفید را دراختیارمان می گذارد

    پاسخ
  4. محمدرضا مختاری

    احساس شرمندگی کردم
    به دو دلیل
    ۱-نتونستم جوابی پیدا کنم
    ۲-که چقدر شما بفکر نمایید و ما چقدر به فکر خودمون نیستیم

    پاسخ
  5. پارسا هموله

    یه مقاله فوق العاده برای هممون که بالاخره شارژمون خالی میشه و کمک میکنه سریع به حالت‌قبل برگردیم. خیییییییییلی ممنون

    پاسخ
  6. زهرا کیوانداریان

    سلام خسته نباشی به استادعزیزمصطفایی که تواین چند جلسه باانرژی مثبت همه شاگرداشونو به سوی اهدافشون کشونده

    پاسخ
  7. mahdiyeh

    متن جالب و پرباری بود…واقعا من وقتی به هدفم فکرمیکنم و تصور اینکه تو اینده کجاهستم به من انرژی میده و تو این چندوقت از کسایی که انرژی منفی میدن دوری کردم انرژی بیشتری گرفتم و حس بهتری دارم

    پاسخ
  8. Pariya_amirpor

    عالی خیلی پرانرژی بود مرسی از شما

    پاسخ
  9. Daniel Daneshmand

    خیلی مقاله پربار و غنی بود،فقط یه سوال داشتم،اگه کسی یه شارژر برای خودش پیدا کرد دیگه همیشه میتونه از اون استفاده کنه یا ممکنه بعد یه مدتی شارژرمون تکراری یا بی اثر بشه?
    ممنون

    پاسخ
    1. Admin

      از هر شارژر تا اون موقعی که شارژمون کنه می تونیم استفاده کنیم…وقتی که دیگه با اون شارژ نشدیم شارژرمون رو تغییر می دیم

      پاسخ
  10. محمد

    خیلی ممنون از این همه انرژی
    تمام راه حل های ذکر شده میتواند باع شارژ شدن ما شود
    اما از نظر من داشتن هدف میتونه مهم ترین ها و با دوامترین آنها باشد
    واقعا ممنون از اینهمه

    پاسخ
  11. somaye

    سلام خدمت همه ى دوستان عزيز
    مقالات بسيار شيرين وبا زبان ساده بودند به نظر من گام اول هر كارى
    (باور ) ماست كه محكم و پر قدرت به سمت انرژى هاى مثبت بريم اميدوارم پر پرواز همتون تبديل به بالهاى قدرتمندى بشه وشما رو به اوج برسونه
    ممنون از جناب آقاى مصطفايى عزيز كه چراغ اين راه رو براى ما روشن كردن

    پاسخ
  12. Hadisshjli

    سلام به دوستاي خوبم
    خيلي نكته مهميه كه بايد رعايتش كنيم تا انرژيمون نيوفته …
    با تشكر 🌸🌸

    پاسخ
  13. Pariya

    مرسی از این همه انرژی ممنون واقعا💙

    پاسخ
  14. Pariya amirpor

    بسیار عالی و پر انگیزه
    مرسی که انقدر انرژی میدید

    پاسخ
  15. محمد

    خیلی خوشحالم از اینکه استادی دارم که چنین مقالات پربار و مفیدی می نویسد.

    پاسخ
  16. فاطمه میرزایی

    متن خوب و پر بار در عین حال ساده

    پاسخ
  17. Maryam

    خیلی ممنون از مطالب زیباتون و انرژی مثبتی که به ما منتقل میکنین

    پاسخ
    1. Admin

      ممنون از شمایی که اهل آموزش و رشد هستید

      پاسخ
  18. Alireza naseri

    چقد خوب و کاربردی بود
    هرجوری که به گذشته های بی شارژی خودم فکر میکنم و با خودم این راه های شارژ کردن رو به حس می انجامم میبینم ک اگه واقعا توی اون لحظه این کارارو میکردم حتما شارژ میشدم
    خیلی بدرد بخور بود مخصوصا قسمت شارژ گوشی که مثالی فوق العاده نسبت به ما بود
    در اخر اینکه از قسمت (( با این راه کار ها خودتو شارژ کن )) اسکیرین گرفتم
    چقدر خوشحالم چنین استادی دارم
    با تشکر❤

    پاسخ
    1. Admin

      سلام

      چه قدر خوشحالیم که مطالب مورد رضایت دوستان قرار می گیره

      ممنون از لطفتون

      موفق باشید

      پاسخ
  19. فاطمه

    با سلام و وقت به خیر ،
    خیلی هم عالی ،
    چه طوری میتونیم به پاسخ صحیحی از سوالا نسبت به خودمون برسیم ؟ شاید واقعا جوابی که به سوالا میدیم اشتباه باشه! کاش یه مثال میزدین مثلا در رابطه با سوال اینکه برای چه هدفی به دنیا آمدیم؟ به نظرم سوال سختیه

    پاسخ
    1. Admin

      سلام

      ممنون از نظرتون

      موضوع مقاله در مورد چیز دیگه ای بود به خاطر همین اشاه نشد

      ولی حتماً تو روزهای بعد یه مقاله در مورد رسالت که سوال مورد نظر شماست گذاشته میشه

      پاسخ
  20. S

    سلام ممنونم بابت مطالبتون و آرزوی موفقیت دارم براتون ❤️

    پاسخ
    1. Admin

      سلام

      خیلی خوشحالبم از رضایتتون

      ما هم برای شما همین طور

      پاسخ
  21. Maryam

    با سلام و خسته نباشيد و تشکر فراوان از اطلاعات عالی تون ، قسمت شارژر اشتباه خیلی برای من اتفاق افتاده و متاسفانه انرژی آدم تحلیل میره بیشتر، من گاهی با فکر کردن ناخودآگاه به چیزای ازار دهنده ب صورت وسواس گونه و ناخودآگاه بیشتر دچار کسالت میشم،تو قسمت سوالایی ک باید از خودمون بپرسیم من به شخصه دوس دارم علاوه بر سوالات کاربردی و قشنگ شمااین سوال رو هم برای خودم اضافه کنم ک چ چیزهای ازار دهنده ای راجب پیامد های احتمالی هدفت وجود داره ک بایستی از ذهنت بیرونش کنی و بهش اجازه ندی کخ ذهنتو از هدفت دور کنه، من تا حد امکان سعی در کنترلش دارم منتها متاسفانه مقابله بااین حس اضطراب خیلی زیادی بهم وارد میکنه وگاها جلو پیشروی من ب سمت هدف هامو ميگيره… ممنونم از زحماتتون

    پاسخ
    1. Admin

      سلام
      ممنون از نظرتون
      حتما همین طوره

      پاسخ
  22. رویا

    با سلام و تشکر فراوان .
    به نظر من یکبار هزینه کردن برای شارژ اصلی بهتر است بارها هزینه کردن برای شارژهای متفرقه که همان کارهای بیهوده است واین نیاز به بینش و آموزش بیشتر دارد

    پاسخ
    1. Admin

      سلام
      ممنون

      نظر و دیدگاه بسیار خوبی دارید حتماً همین ظوره

      موفق باشید

      پاسخ
  23. جبار علیاری

    سلام خیلی عالی وارامش بخش بود ولی اون کسی که این می خونه اول باید اعتماد کامل داشته باشه دوم از اینکه عمل کنه وزود خسته نشه ممنون از مطالب زیبای شما

    پاسخ
    1. Admin

      سلام
      ممنون از حسن توجهتون

      بله همین طوره…و شما حتماً دارید که الان اینجا هستید

      پاسخ
  24. مهدی پاکدامن

    مثل همیشه یک مقاله خوب و مفید خوندم،
    واقعا عالی بود و کاملا راجب من صدق میکرد.

    پاسخ
    1. Admin

      ممنون از این همه انرژی خوب دوستان

      براتون بهترین ها آرزو می کنیم

      پاسخ

ارسال نظر شما

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


*