تکیه کلام

اینکه شما در این صفحه هستید و این مقاله را مطالعه می‌کنید پس در پی حذف تکیه کلام هستید، اما باید بدانید که حذف کردن آن‌ها به همین راحتی‌ها که فکرش رو می کنید نیست، چرا که تکیه کلام‌ها برای ما تبدیل به عادتی شده و ما باید آنها رو حذف کنیم یا عادت خوبی را جایگزین آن کنیم، بنابراین راه سخت ولی شیرینی را خواهیم داشت. پس با من در این مقاله همراه باشید تا این مهارت را به بهترین شکل ممکن یاد بگیرید…

تکیه کلام
تکیه کلام

مهم‌ترین مسائل برای تکیه کلام‌ها

  • تعریف تکیه کلام
  • انواع تکیه کلام
  • تکیه کلام‌های خارجی و فرهنگی
  • دلیل استفاده از تکیه کلام
  • راهکارهای حذف تکیه کلام

این مسائلی که گفته شد، مهم‌ترین مسائلی هستند که باید برای یاد گرفتن حذف تکیه کلام‌ها باید به کار ببریم. برای اینکه درباره هر کدام از این مطالب بیشتر بدانید، پیشنهاد می‌کنم حتماً این مقاله را تا انتها مطالعه کنید…

تکیه کلام چیست؟

صدا یا کلماتی است که تبدیل به عادت شده‌اند و ما در صحبت های خود ممکن است خیلی زیاد و زود از آن استفاده کنیم.

بسیاری از افراد زمانی که شروع به صحبت کردن می‌کنند، چه در جمع دوستانه یا رسمی ممکن است صدا یا کلمه و کلماتی را مدام تکرار کنند بدون اینکه خودشان متوجه شوند.

زمانی که  به صحبت کردن های خودمان توجه می کنیم، ممکن است متوجه شویم که از آن‌ها استفاده می‌کنیم یا از صدای دیگه ای مثل اومم یا از کلمۀ در واقع، مثلِ، عرض کنم به خدمتتون که و… و یا کلمات و صدا های دیگری که برای شنونده آزار دهنده هستند. 

آن‌ها در موقعیت های مختلف نیز استفاده می‌شوند. برخی ممکن است جنبه طنز و شوخی داشته باشند و برخی تکرار کلمه ای و یا صدایی که تکرار می‌شوند تا برای پیدا کردن کلمه بعد،زمانی بخرند.

تکیه کلام
تکیه کلام

انواع تکیه کلام

انواع مختلفی دارند:

برخی از آنها صدا هستند: اِاِاِاِ، اِووم، اِه، آ و غیره

و برخی دیگر نیز کلماتی همچون: مثل، درواقع، راستش، اساساًو….

و یا برخی عباراتی مثل: راستش رو بخوای ،من فکر می‌کنم که،جونم برات بگه که ،شاید باورت نشه ولی،و…..

در حقیقت به این کلمات و عبارات جا پر کن میگویند، زیرا که بین دو عبارت قرار می‌گیرند تا مکثی صورت نگیرد و فضای خالی آن را پر می‌کنند تا کلمه بعدی را اَدا کنند.

حتماً ببینید: کلید موفقیت

تکیه کلام های خارجی

متأسفانه برخی از اصطلاحات خارجی هم وارد زبان ما شده‌اند و روزانه بسیاری از افراد آن‌ها را استفاده می‌کنند.

البته نمی‌توان گفت که مطلقاً بد هستند، زیرا بعضی از آنها برای شوخی و طنز نیز استفاده می‌شوند.

مثل:اوکی، اوه مای گاد، واو!

این‌ها برای جلسات رسمی مناسب نیستند.

تکیه کلام
تکیه کلام

تکیه کلام های فرهنگی

چاکرم، مخلصم، فدات بشم، قربونت، خسته نباشی، نوکرم

از جمله اصطلاحاتی هستند که از قدیم و نسل به نسل و سال‌ها گفته شده و ادامه پیدا کرده‌اند و معمولاً برای خاکی نشان دادن خود از این الفاظ استفاده می‌کردند.

اما جالب است بدانید که کلمات از خود انرژی به افراد و محیط می دهند که این انرژی نسبت به کلمه ای که گفته شده، می‌تواند مثبت یا منفی باشد.

به نظر شما کلمات بالا چقدر بار انرژی مثبتی دارند؟زمانی که کسی به شما میگوید خسته نباشید چقدر انرژی می‌گیرید؟

مشخص است که انرژی مثبتی را ندارند، بنابراین باید نسبت به جملات و کلمات خود توجه و دقت کنیم.

تکیه کلام بازیگران

برخی از این فیلم های سینمایی و سریالی چنان تأثیری بر مردم می‌گذارند که تا ماه‌ها بعد از پایان آن فیلم‌ها، تیکه کلامهایشان را افراد زیادی استفاده می کنند

و حتی در جلسات رسمی و افرادی که اصلا شخصیتشون به اینگونه تیکه کلام‌ها نمی‌خورد هم استفاده می‌کنند.

تکیه کلام
تکیه کلام

چرا تکیه کلام داریم؟

زمانی که ما از تکیه کلام استفاده می‌کنیم که کلمه بعدی را به یاد نیاوریم و درواقع با استفاده از آن داریم برای ذهن خود زمانی می‌خریم تا کلمه و جمله بعدی را به یاد آوریم.

به این جملات توجه کنید.

من فکر می‌کنم کهههههه باید برایههههههه خوب صحبت کردنههههههه آن‌ها را حذف کنیم.

من فکر می‌کنم که باید برای خوب صحبت کردن آن‌ها را حذف کنیم.

جمله اول برای مخاطب خسته کننده است و با این وجود ظاهراً خود فرد هم به گفته خود اطمینانی ندارد.

در حقیقت مخاطب احساس می‌کند که گوینده اعتماد به نفس پایینی دارد و در گفتار خود مسلط و توانا نیست.

امّا جمله دوم معلوم است که گوینده مطمئن و معتقد به گفته خودش است.

در جمله اول به علت اینکه ذهن هماهنگ با زبان ما نیست و زبان از او پیشی گرفته، از تیکه کلام به صورت ناخودآگاه استفاده می‌کنیم که ذهن بتواند خودش را با زبانمان هماهنگ کند

تکیه کلام
تکیه کلام

راه کارهای حذف تکیه کلام

1. سکوت کنید

زمانی که ذهن کلمه ای پیدا نمی‌کند و سعی دارد آن را با یا چیز دیگری پر کند، شما سکوت کنید.

سکوت و مکث، یکی از ابزارهای بسیار کاربردی در سخنرانی و صحبت کردن است و وقتی سکوت می‌کنید، مخاطب بیشتر منتظر ادامه گفته شما می‌شود. هرچند اگر این سکوت شما چند ثانیه طول بکشد.

در این حالت شما تهدید را تبدیل به فرصت کرده‌اید.

تهدید، آثار بد تکیه کلام را به جای آثار خوب و مثبت مکث و سکوت کرد.

2. صدای خود را ضبط کنید

صدای خود را ضبط کنید سپس به آن گوش دهید معمولاً افراد در حین صحبتشان متوجه استفاده از تکیه کلام‌ها نمی‌شوند امّا وقتی به آن گوش می‌دهند می‌فهمند که چقدر از این گونه اصطلاحات استفاده می‌کنند

به صدای خود گوش کنید و توجه داشته باشید که در کجای جمله، از آن‌ها استفاده می‌کنید؟ اول؟ وسط؟ یا آخر کلام؟ در واقع شما با این شناخت حین صحبتتان بیشتر حواستان جمع خواهد بود که از تیکه کلام استفاده نکنید.

تکیه کلام
تکیه کلام

3. از کش استفاده کنید

برای رسیدن به موفقیت در حذف تکیه کلام‌ها نیاز به کارهای سخت و پیچیده نیست که باعث تنبلی و اهمالکاری بشود و شما با انجام ندادن آن شکستی در حذف آن‌ها داشته باشید.

یک راه حل بسیار ساده این است که ذهن را شرطی سازی کنیم.

زمانی که میگویم لواشک ترش و آب دار چه اتفاقی می افتد؟

بزاق دهانتان ترشح می‌شود درست است؟ همانطور که همین الان بزاق دهان من هم شروع به ترشح کرد.

این یعنی ذهن ما به کلمه ترش شرطی شده است.

ما هم باید ذهنمان را شرطی کنیم. خلاقیت به خرج دهید و کشی را به دستتان بیندازید و هر وقت متوجه شدید که از آن‌ها استفاده کردید، کش را بکشید و رها کنید تا به دست شما بر خورد کند. در این حالت ذهن شرطی می‌شود به مرور، به طوری که متوجه می‌شود هر گاه از تکه کلام استفاده می‌کند دردی را احساس می‌کند و سعی می‌کند که دیگر از آنها استفاده نکند.

حتماً بخوانید: اشتباه هدفگذاری

4. تند صحبت کنید

زمانی که تنها هستید، با خودتان تند صحبت کنید. تند تر از حالت معمولیتان تا ذهنتان نیز یاد بگیرد که سرعت خود را بالا ببرد تا بتواند کلمات را پشت هم اَدا کند.

با این کار ذهن شما در به یادآوری کلمات سرعت گرفته و شما نیز زود تر و پشت هم میتوانید صحبت کنید بدون مکث و فکر کردن به اینکه کلمه و جمله بعدی چه چیزی باشد.

تکیه کلام
تکیه کلام

5. در پاسخ دادن عجله نکنید

برای جواب دادن به سوال کسی سریع دست به کار نشوید و قبل آن کمی فکر کنید، وقتی سریع شروع به صحبت می‌کنید، یعنی هم در حال فکر کردن هستید و هم در حال صحبت کردن در این حالت احتمال استفاده از آن‌ها افزایش پیدا می‌کند.

از فرمول مکث + فکر + پاسخ استفاده کنید.

یعنی ابتدا مکثی کنید و سپس فکر کنید، درباره جمله ای که می‌خواهد بگویید و در آخر شروع به پاسخ کنید.

با این فرمول شما به مرور عادت می‌کنید که قبل از صحبت فکر کنید و قطعاً تکیه کلام‌ها نیز از زبان و گفتار شما پاک خواهند شد.


 

نویسنده:مهدی حسین نژاد
نویسنده:مهدی حسین نژاد مربی رشد و توسعه فردی از تیم گام برتر

  1. صغری تیموری

    سلام، من هم راهکاردرخلوت تندتر حرف بزنیم راکاربردی میدانم .خیلی عالی بود.ممنونم

    پاسخ دادن
  2. منیر سادات حسینی

    فرمول خیلی خوبی بود
    هم خودم استفاده کردم هم به دیگران یاد دادم

    پاسخ دادن
  3. فیروزه حاجی قنبری

    عالی بود.واقها هم همین طور هستش.و من بادتمرین زیاد اووم ها را بسیار کم کرده ام

    پاسخ دادن
  4. کیانمهر

    سلام حذف تکیه کلام خیلی کارسختی هست تکنیک کش بستن خیلی جالب بود امیدوارم ازش استفاده کنم. ممنونم

    پاسخ دادن
  5. nemati

    درود بر شمااااا☺

    عید همگی مبااارررررررک 🍃🎉🎈🌹🌻🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    اینکه توی خلوت خودمون تن تن صحبت کنیم خیلی برام جااالب اومد ☺🙃

    ممنوووووون از شمااااا🌸⚘👏👏🎉🌷🌹🍃🍁🌴🌻🎉⚘🍃

    پاسخ دادن
    1. حدیثه حاجی علی|پشتیبانی گام برتر

      حدیثه حاجی علی|پشتیبانی گام برتر

      عید شما هم مبارک خانم نعمتی عزیز
      ممنون از انرژی خوبِ شما 🙂

      پاسخ دادن
  6. حمیده فعال

    سلام مطالب خوبی بود یاداوری هم برای من بود چون قبلا فایل صوتی در این زمینه گوش کرده بودم و شروع کردم که از مکث بیشتر استفاده کنم

    پاسخ دادن
  7. Pariya_amirpor

    سلام عالی بود خیلی ممنون. خیلی ها خودشونم نمیخوان ولی ناخوداگاه به زبون میارن کلامات رو ممنون که این مقاله رو برامون نوشتید.

    پاسخ دادن
  8. سمیه قریشی

    تشکر از مقاله خوبتون

    پاسخ دادن
  9. صفری

    سلام
    ممنون از راهکارای کلیدی ک برای رفع تیکه کلام در این مقاله به اونها اشاره شد.رفع تیکه کلام نیاز به تمرین داره انشالله ک بتونیم با شناساییشون در صحبتامون و تلاش و تمرین، اونها رو از صحبتامون حذف کنیم.

    پاسخ دادن
  10. فرهان

    سلام.
    واقعیتش تا الان به تکیه کلام به این دید(تاثیر منفی بر مخاطب) نگاه نکرده بودم. اما ازین به بعد سعی در رفع تکیه کلام هام میکنم.
    مرسی از ارتش گام برتر، مرسی ازینکه حتی در روزهای تعطیل هم هستین.

    پاسخ دادن
  11. سمیه تیموری

    سلام تا حالا فکر نمی کردم که تکیه کلام یه نوع ضعفه
    ممنون از مقاله کاربردیتونن 🌷🌻🌹

    پاسخ دادن
  12. رقیه کریمی

    سلام یاد یکی از معلمان دوره راهنمایی خودم افتادم که خیلی از تکه کلام استفاده میکرد طوری که بچه ها به جای گوش کردن به درس تکه کلامهای معلم را میشمردند

    پاسخ دادن
  13. مهدوی

    سلام.مقاله جالبی بود.تا به حال به تکیه کلام به عنوان نقطه ضعف نگاه نکرده بودم با نکاتی که گفتید سعی به حذف تکیه کلام هایی دارم میکنم.ممنون.

    پاسخ دادن
  14. سهیلا کریمی

    مجدد مطالعه شد . متشکر

    پاسخ دادن
  15. سهیلا کریمی

    کلیپهای مختلفی راجبش مطالعه کردم . و تو سخنرانیها هم بالطبع بسیار کارسازه و عالیه
    👏👏👏🌹

    پاسخ دادن

دیدگاه خود را ثبت کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *


*



Call Now Buttonتماس با گام برتر
با این راهکار ها فروشت رو چند برابر کن
میخوام از تخفیف استفاده کنم
close-image